月经肚子疼吃什么好呢?鸡西民生妇科医院的专家解答，很多女性对于月经十分的了解，大家都知道月经是女性的健康状况的晴雨表，反映出的是女性的身体健康状况。部分女性在月经期间经常会出现肚子疼的症状出现，这让大家感到十分的苦恼。
月经肚子疼吃什么好呢?石家庄现代女子医院的专家解答，在月经来潮时，要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。女性月经肚子疼吃什么好一些，一直是感到女性朋友们共同关注的话题。
鸡西民生妇科医院的专家说，对于月经期间肚子疼的女性来说，首先大家应该先到医院进行检查和诊断，查清楚自己到底是原发性的痛经还是继发性的痛经，并在医生的指导之下，进行合理的处理和治疗。
第一，避免生冷食物。生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。所以要避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如生葱、生蒜、胡椒、辣椒、烈性酒等。
第二，经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。如胡萝卜、橘子、洋兰根、香菜、佛手、荠菜、生姜等。
第三，禁止性生活。在月经期间由于女性的子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
第四，适当吃些有酸味的食品。如酸菜、食醋等，因为酸味食品有缓解疼痛作用。
温馨提示：平时饮食应多样化，不可偏食。
以上就是鸡西民生妇科医院的专家为大家介绍的“月经肚子疼吃什么好呢?”，希望能够为大家带来一定的用处。现代女子为了方便广大的患者就诊，开通了在线咨询的就诊通道，患者可以网络咨询或者是电话咨询与在线专家进行一对一的交流，专家会根据您讲述的情况进行详细的分析和解答，帮助您尽快的了解所患疾病的情况，并为您提出中肯的建议。
